Chaussures de tennis : Mode d' emploi

• Ne vous trompez pas d'adresse. Rendez-vous soit dans une boutique spécialisée en sport, et en tennis en particulier. Dans les deux cas, des vendeurs qualifiés et souvent pratiquants vous conseilleront au mieux.
• Sachez combien vous pesez avec précision car on n'opte pas pour le même modèle selon que l'on pèse 60 ou 90 kg.
• Choisissez vos chaussures plutôt en fin de journée quand vos pieds sont gonflés car au cours de l'effort, ils ont justement tendance à prendre du volume.
• Sachez où vous mettez les pieds. Vous n'ach èterez pas le meme modèle que vous pratiquiez le tennis sur terre battue ou gazon.
• N'hésitez pas à prendre une pointure au-dessus de celles de vos chaussures de ville afin d'éviter ampoules, ongles noirs ou autres blessures au pied.
• N'hésitez pas à prendre avec vous vos chaussures usagées : l'usure de votre semelle permettra de mieux connaître le morphotype de votre pied et donc le type de chaussures à choisir.
• Si l'usure est répartie sur l'ensemble de la semelle, adoptez un modèle dit "universel".
• Si l'usure est concentrée sur l'extérieur de votre chaussure, adoptez un modèle dit "supinateur" afin de corriger ce "défaut de fabrication".
• Si l'usure est concentrée sur l'intérieur de votre chaussure, adoptez un modèle dit "pronateur" afin de rectifier cet affaissement.
• Changez de chaussures tous les 4 à 6 mois.

Mon conseil le plus précieux sera de vous encourager à aller essayer vos chaussures de tennis dans un magasin spécialisé, de repérer le modèle que vous préférez et de l'acheter en ligne à des prix tous petits